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男子菜谱,西式红酒炖牛尾,酸甜开胃鲜美,一道男子养生菜谱

2021-10-05 01:18 已有人浏览
本文摘要:西式红酒炖牛尾跟网络上此外牛尾汤做法有些区别,类似罗宋汤的口感,可是牛尾熬出的汤会更浓郁鲜美!用料:牛尾500克,西红柿2个,洋葱半个,胡萝卜1根,西芹2根,红酒1杯,生姜4片,香叶3片,盐黑胡椒1小勺,百里香2枝西式红酒炖牛尾的做法:牛尾冷水下锅,煮开后再煮两分钟,撇掉浮末,捞起沥干起油锅将牛尾在锅里煎一下,然后倒入开水,加几片姜,加入红酒开始炖煮。记着,一定是开水开水开水!任何牛肉,任何烧法,都不能加冷水,加冷水会变老。

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西式红酒炖牛尾跟网络上此外牛尾汤做法有些区别,类似罗宋汤的口感,可是牛尾熬出的汤会更浓郁鲜美!用料:牛尾500克,西红柿2个,洋葱半个,胡萝卜1根,西芹2根,红酒1杯,生姜4片,香叶3片,盐黑胡椒1小勺,百里香2枝西式红酒炖牛尾的做法:牛尾冷水下锅,煮开后再煮两分钟,撇掉浮末,捞起沥干起油锅将牛尾在锅里煎一下,然后倒入开水,加几片姜,加入红酒开始炖煮。记着,一定是开水开水开水!任何牛肉,任何烧法,都不能加冷水,加冷水会变老。

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红酒稍微多倒点,煮好都挥发掉了不会有酒味,开水以没过牛尾为佳。牛尾差不多炖了半小时后,将半个洋葱,一根胡萝卜,两根西芹,两个番茄划分切成块状。按顺序开始炒配菜,先把洋葱炒软,接着放番茄炒出沙,最后放西芹和胡萝卜翻炒一会儿。

将炒好的配菜倒入牛尾中,放入三片香叶几根百里香,盖上盖子先大火煮开再转小火慢炖一个小时。放入盐调味,再盖上盖子继续炖半小时开盖将前面放入的百里香捞起扔掉(这一步纯粹为了颜值,可以忽略),再放点黑胡椒,放几根新的百里香就可以出锅了。

小贴士:我用的是珐琅铸铁锅,密封性好,所以用了两个小时牛尾就煮透了,如果用砂锅两个小时肯定不够!煮的时候香气四溢,我都馋死了,哈哈。这道菜酸酸的很开胃,而且都是些有营养的食材,大人小孩都爱吃!。


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